おはようございます。ヽ(´▽｀)ノ
《自然派の美と健康のお店》
ロハス村の鵜川です。
動脈硬化て怖いですよね。
突然、脳梗塞でたおれるってことも考えられます。
動脈硬化の原因は、
1.高血圧 2.高コレステロール&高中性脂肪 3.糖尿病
4.アルコール、喫煙 5.年齢、家系 6.ストレスなどがあります。
さて、クイズです。
「血管年齢」は若返らせることが出来るでしょうか？
？？？？？
？？？？
？？？
？？
？
出来ます。
なんと！ある人は、この方法で１０歳も「血管年齢」が
若返ったそうです。
その方法とは、、、、
? 体重を毎朝計る。
? 血圧を毎朝計る。
? 野菜から先に食べる。
この３つをするだけで、ある村ではほとんどの人が血圧が
安定して脳梗塞でたおれる人が激減したそうです。
ポイントは、毎朝計ることでその日の食べる量や塩分を
控えれるからだそうです。
また、お野菜を先に食べることで後から摂った糖分の
血中濃度の上昇がゆるやかになるそうです。
是非、お試しください。
また、お野菜が苦手だという方には「みどりむしサプリメント」をおススメいたします。
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さて今週もハリキッテ参りましょう ♪ ヽ(´▽｀)ノ
