みなさん、あけましておめでとうございます♪
本年もよろしくお願いいたします。
《自然派の美と健康のお店》
ロハス村の鵜川です。
皆様、風邪やインフルエンザ対策は
なさっていますか？
先日のテレビの番組で１月下旬から２月の上旬に
インフルエンザがピークになるであろうと予想されて
いました。
対策として予防接種、手首までの手洗い、うがい、
マスクをする、アルコール除菌など様々ございますが
やはり手洗いうがいはインフルエンザ以外にもノロウ
イルスや風邪などいろんな物を塞ぐ事が出来ます。
手を洗い石鹸をよく流水ですすぐ事、爪の生え際、
指の間などをきちんと洗うなど
改めて丁寧な手洗いを見直されると良いかと思います。
インフルエンザの感染をしない事も重要ですが感染さ
せない事も大変重要ですね。、
まだ、ピークにはなっていませんが、今から予防をし
て、お元気に冬をお過ごしください。
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できることでしたら、その詳細を知り、
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健康と若さを持続させてくれるようです。
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疲れたなぁ、と感じることがなくなりました。
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